-
Fókusz, jelenlét, nyugalom… Mit adhat a jóga az oktatásban? – A Tanári podcast
Ebben az epizódban Csík Viktória jógaoktatóval beszélgetek, aki a multik világából fordult a jóga felé, és ma már kicsiknek és kamaszoknak is segít mozgáson, jelenléten és relaxációs gyakorlatokon keresztül egyensúlyt találni a világban. Mi a (gyerek)jóga lényege? Miben más egy kisgyerek, egy kamasz, vagy egy felnőtt hozzáállása? Hogyan lehet a jóga a stresszkezelés, az önismeret és a beilleszkedés eszköze?Beszélgetés mozgásról, lelki folyamatokról – diákoknak, szülőknek, pedagógusoknak és minden kíváncsi fülnek.
-
Kit érdemes követni?
Miért érdemes tudatosan választani, kit követünk? Manapság kicsit hajlamosak vagyunk leírni a közösségi médiát: csak rabolja az időnket, amikor cél nélkül pörgetjük a feedünket, rengeteg a felszínes, sőt, manipulatív és félrevezető tartalom, háttérbe szorulnak a valós élmények és kapcsolatok, stb., stb. Ez sajnos valamennyire mind igaz, de azért a különböző felületeknek vannak előnyei is. Az Instagram, vagy akár a TikTok nemcsak szórakoztatásra szolgál – ha jól használjuk, igazi tudásforrás, inspirációs tér és közösségi kapcsolódási lehetőség is lehet belőle. Tanárként, diákként vagy szülőként mindannyiunknak szüksége van időnként új nézőpontokra, ötletekre, vagy támogatásra és segítségre. A jól megválasztott közösségi oldalak nemcsak értékes információkkal láthatnak el minket, de akár segíthetnek rendszerezni a gondolatainkat,…
-
Nyelvtanulás kicsiktől az idősekig – A Tanári podcast
A Tanári podcast vendége ezúttal Simon Emese, aki az Egyesült Államokban nőtt fel, majd pozitív tapasztalatai után úgy döntött, hogy nyelvtanárként motiválja az angolul tanulni vágyókat. Emesével beszélgetünk a saját módszereiről, nyelvtanulással kapcsolatos tévhitekről, illetve hogy hogyan lehet már kisgyermekkorban megalapozni a nyelvtudást akár szülőként is. Sőt, sok olyan tanácsot is hallhattok, ami nemcsak a gyerekek nyelvtanulását segíti elő, de akár az idősebbekét is. Hallgassátok szeretettel, és osszátok meg a véleményeteket is!
-
Tanári jó(l)lét
A tanári hivatás tényleg rengeteg örömet ad, de ugyanakkor nagy érzelmi és mentális terheléssel is jár. A folyamatos mentális, lelki és fizikai jelenlét, a felelősség és az elvárások között könnyű elveszíteni az egyensúlyt. A hosszú idő szünetek nélkül (nekem ez a tavaszi szünet fényévekre volt a télitől…), a kialvatlanság, a nyomás: ezek könnyen vezethetnek ingerlékenységhez, türelmetlenséghez, ami – akár akarva, akár akaratlanul – a gyerekeken vagy kollégákon csattanhat. Ahhoz, hogy hosszú távon is motiváltak és energikusak maradjunk, fontos figyelmet fordítani a saját jólétünkre, hiszen ez közvetlen hatással van mind a teljesítményünkre (és a kiégés elkerülésére), mind a diákok tanulmányi eredményeire és az általános légkörre. A tanárok fizikai, érzelmi és mentális…
-
A gyakorlóiskolák és mentortanárok szerepe – A Tanári podcast
Hogyan lesz valakiből tanár? Milyen út vezet az első tanítási óráig, és milyen szerepe van ebben a gyakorlóiskoláknak és a mentortanároknak? Ebben az epizódban Iván György mentortanárral (ELTE Apáczai Csere János Gyakorló Gimnázium) arról beszélgetünk, hogy miben más egy gyakorlóiskola, hogyan segíti a tanárszakos hallgatókat a valódi iskolai környezet, és milyen kihívásokkal néznek szembe az első óráikon. Szó lesz a tanárképzésről, a mentorálás felelősségéről és arról is, milyen készségek kellenek ahhoz, hogy valaki igazán jó tanár legyen. Hallgassátok szeretettel!
-
Szecesszió – töri-magyar projektötlet
A tavasz beköszöntével egy olyan projektötletet ajánlanék most a figyelmetekbe, ami az iskolán kívüli programokkal Budapest (és esetleg Bécs) új szemszögből való felfedezésére invitál. A szecesszió mind magyar irodalomból (pl. Ady Endre), mind történelemből (pl. dualizmus kora) előkerülő tananyagrész 11.-ben, és esetleg a művészetek órával (pl. festészet – Klimt, iparművészet – Zsolnay) is jól összeköthető. Miért érdemes a szecessziót projektekben feldolgozni? A szecesszió máig körülvesz minket az épített környezetünkben, de tanításakor gyakran nehéz kézzelfoghatóvá tenni a diákok számára. Éppen ezért vált számomra különösen izgalmassá az elmúlt két évben többször is megvalósított projekt, amely során a szecessziós építészetet, irodalmat és történelmet egy komplex, élményalapú tanulási programban kapcsoltuk össze. Mivel a szecesszió…
-
A fiatal felnőttkor: önállósodás és leválás a szülőkről – A Tanári podcast
Sziasztok! A saritanit.hu „téli álma” után új epizódokkal és bejegyzésekkel köszöntjük a tavaszt.Egyrészt kinézetben is történt egy kis frissítés a szünet alatt; az új logó Králl Jonatán munkáját dicséri (akivel egy régebbi, közös podcast-beszélgetésünket meg is tudjátok hallgatni a linkre kattintva), reméljük nektek is tetszik a kicsit dinamikusabb design. A podcast legújabb epizódjában Halász András iskolapszichológussal beszélgetünk a szülőkről való leválásról, az önállósodásról és a fiatal felnőtté válás kihívásairól. Hogyan segíthetik a szülők ezt a folyamatot? Miért félnek sokan az önállósodástól? És milyen készségekre van szükség ahhoz, hogy magabiztosan lépjünk ki a nagybetűs életbe?Ha szeretnéd jobban érteni ezt az élethelyzetet – akár diákként, akár szülőként –, hallgasd meg a beszélgetésünket:
-
A Tanári podcast #27: A tudományos-technológiai világ
A Tanári podcast vendége ezúttal dr. Menhart-Hajdara Anna, aki jelenleg kutatóként dolgozik egy gyógyszerfejlesztő cégnél, de a középiskolában ezt még biztosan nem mondta volna meg. A beszélgetés során kitérünk a középiskolai természettudományos oktatás népszerűbbé tételére, az egyetem és a gyakorlatok adta lehetőségekre, illetve a tudományos-technológiai világ részleteire és jövőjére. Hallgassátok szeretettel!
-
A Tanári podcast #26: A stressz és kiégés kezelése (Sulinyugi)
Sziasztok! A Tanári podcast vendége ezúttal Juhos Dóra, a Lélekkel az Egészségért Alapítvány képviseletében. Dórival nemcsak a Sulinyugi program küldetéséről, módszereiről beszélgetünk, hanem kitérünk arra is, hogy mi okozhat stresszt egy kis- vagy középiskolás diák számára, és milyen hasznos gyakorlatokkal segíthetjük őket érzelmeik felismerésében, kifejezésében, és a stresszkezelésben. Természetesen a tanári oldalra is kitérünk – hogyan előzzük meg a kiégést, mi segíthet nekünk, felnőtteknek? Hasznos, letölthető anyagok: https://sulinyugi.hu/letoltheto-anyagok Hallgassátok szeretettel!
-
A Tanári podcast #25: Az osztályközösség szerepe
A Tanári podcast legújabb epizódjában Maráczy Dániellel és Fegyveres-Fiskál Regővel, két volt diákommal beszélgetünk az osztályközösség szerepéről. A beszélgetésünk során arra keressük a választ, hogy milyen tényezők befolyásolják egy osztályközösség alakulását, és ennek milyen hatása van az egyénre. Mennyiben fontos az osztály a tanulás, illetve az iskolán kívüli élet szempontjából? Meghatározó-e a középiskolai közösség a továbbtanulás és a későbbi kapcsolataink terén? Miben más az egyetemi közeg? Hallgassátok szeretettel!
